春季银屑病怎么护理？

银屑病是一种慢性、复发性皮肤病，其中有四种主要类型：寻常型银屑病（psoriasis vulgaris）、指（足）甲银屑病、关节炎银屑病和弥漫型银屑病。春季是银屑病患者容易复发的时期。因为春季气温变化大，暖湿环境促进了银屑病病情加重，所以春季银屑病护理非常重要。

护理建议：

1.保持头发清洁

银屑病患者头发上的鳞屑一般比皮肤上的更严重，清洁非常重要。患者应该每天用温水用力摩擦头发，并使用含油的洗发水来软化和去除头皮的鳞屑。洗发后最好不要吹干头发，而是让头发自然晾干。

2.保持皮肤湿润

干燥的气候会使银屑病病情恶化。患者应经常涂抹保湿剂，或者在洗澡后沐浴露中加入一些油脂成分。还可以使用湿布覆盖受影响的皮肤部分，特别是手、脚和背部。成都牛皮癣专科医院指出，

3.科学饮食

银屑病与饮食有关。患者应该注意避免食用过多辛辣、刺激性、油腻和烟熏的食品。适量吃一些富含维生素A、维生素D和锌的食物，如油脂鱼、菠菜、南瓜、红萝卜、奶酪等。

4.保持心情愉快

心情的悲欢波动也是诱发银屑病的因素之一。为了缓解压力和焦虑，患者应该减少社交活动，避免过度的工作和学习，并积极参加一些运动或娱乐项目，以缓解压力和焦虑。

5.定期就医

春季容易使银屑病病情进一步恶化和加重。因此，患者应该保持良好的预防意识，定期到医院就诊，定期检查和调整用药方案，以达到良好的治疗效果。同时，患者应该积极配合医生的治疗，尽可能避免一些不良的习惯和行为，保持良好的治疗效果，减轻病人的痛苦和焦虑情绪。