银屑病是一种慢性、自身免疫性、复发性皮肤病，严重影响患者的生活质量。营养摄入不仅可以促进患者身体健康，还能在一定程度上改善症状及预防复发。下面我将详细介绍银屑病患者应该补充哪些营养素。
1. 维生素D
大多数银屑病患者缺乏维生素D。维生素D对银屑病的治疗非常重要，因为维生素D可以帮助细胞修复和再生，同时还可以调节免疫系统功能，减少病损的红疹和斑块区域的炎症反应。维生素D可以从食物中获取，如鱼油、蘑菇、奶制品等，也可以在阳光下进行合成。
2. Omega-3脂肪酸
Omega-3脂肪酸是一种重要的营养素，它可以降低炎症反应，改善皮肤健康状况。银屑病患者补充Omega-3脂肪酸可以减轻症状，例如关节疼痛、红、瘙痒和有厚鳞屑的皮肤。含Omega-3脂肪酸的食物包括鳕鱼、亚麻籽、核桃、豆类等。
3. 维生素A
维生素A是一种脂溶性营养素，它对于银屑病的治疗具有重要作用。维生成都治疗牛皮癣医院指出，素A可以加速角质化的过程，从而减少皮肤上厚厚的鳞屑覆盖。同时也具有抗炎作用，帮助调节免疫系统功能。食物中富含维生素A的有胡萝卜、南瓜、甜椒、紫菜等。
4. 锌
锌是身体内重要的矿物质之一，对皮肤健康有很大的影响。银屑病患者缺乏锌会导致皮肤伤口不易愈合，容易感染，还可能加重病情。补充锌可以减轻症状，促进皮肤健康。含锌的食物包括贝壳、豆类、鸡肉、鸡蛋、坚果等。
5. 維生素E
維生素E是一种重要的天然抗氧化剂，可以帮助保护皮肤免受自由基的损害，从而减轻银屑病患者的症状，有助于改善皮肤健康。含維生素E的食物包括坚果、种子、蔬菜、水果等。
总的来说，银屑病患者应该通过膳食或补充营养素的方式来补充维生素D、Omega-3脂肪酸、维生素A、锌和維生素E等营养素，以改善皮肤健康，同时尽可能地减轻症状。当然，营养摄入并不是银屑病治疗的全部，患者还需要综合治疗方案，根据医嘱进行药物治疗、光疗、保湿护理等。
